|
ОТ 85
И снова здравствуйте 😂
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 79,33g | Prot: 104,40g | Carbh: 196,36g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Белебеевский Сыр Российский, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Перекресток Сырники Жареные, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Cena: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Клубника, Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Кукуруза Сахарная, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|