Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 56,72g | Prot: 132,87g | Carbh: 275,31g.
Desayuno: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Stailon Клубника в Желе, Магнит Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Красный Октябрь Трюфель , Красный Октябрь Трюфель , Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Манго и Хрустящей Вафлей, Обожайка Зефир Ванильный, Печенье Протеиновое, Stailon Клубника в Желе, Магнит Банан, Stailon Клубника в Желе, Красный Октябрь Трюфель , Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Здрава Мука Кокосовая. Almuerzo: Stailon Клубника в Желе, Мегамарт Филе Куриное, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Чим Чим Удон . Cena: Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Surprise🎉❤️
|