Diario de Julia-yeh, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
2197 kcal Grasa: 80,05g | Prot: 203,45g | Carbh: 105,27g.   Desayuno: 宅時光 MCT油, 水煮蛋, 黑咖啡, 桃李 纯蛋糕. Almuerzo: 啤酒, 有皮雞肉(烘烤), 雞肉(烤製或烘焙,不吃皮), 7-11 日式雞腿肉串燒, 雞肉或火雞肉卷, 雞胸肉(烘烤,脱脂,切片), 雞胸肉(烘烤), 三文魚刺身. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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