Diario de bellejt, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
1830 kcal Grasa: 74,58g | Prot: 66,56g | Carbh: 199,60g.   Desayuno: Cadbury Caramello Koala (15g), Macro Organic Brown Flaxseed Meal, Freedom Foods Active Balance Buckwheat & Quinoa, Inner Goodness Rice Milk, Moccona Mochaccino. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Val Verde Pizza Sauce, Bega Lactose Free Grated Cheese, Baby Spinach, Sliced Ham, Mission Mexican White Corn Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Has No Gluten Free Date & Chia Bar, Tetley Tea Cup Bag, Cadbury Twirl Fun Size, Jarrah Chocolatte, Natvia Strawberry Fruit Spread, SunRice Original Thin Rice Cakes. más...
2237 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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