Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 58,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 48,72g | Prot: 60,79g | Carbh: 187,09g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Pan Integral. Almuerzo: Agua, Hacendado Queso Blanco Untar Light, Pan Integral. Cena: Hacendado Helado Sabor Cacahuete, Aceite de Oliva, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Mayonesa, Cerveza sin Alcohol, Hacendado Medallones de Merluza, Hacendado Guisantes Congelados, Cogollos. Pasa Bocas / Otros: Puleva Café con Leche, Cruasán. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
caminata - 59 minutos, aerobic - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amajsevilla
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