Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 43,13g | Prot: 118,69g | Carbh: 129,79g.
Desayuno: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом, ВкусВилл Творожная Запеканка с Вишней без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Almuerzo: ВкусВилл Салат из Летних Овощей, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое , ВкусВилл Филе Индейки «Гриль» с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Cena: ВкусВилл Капуста Тушёная с Куриным Филе на Гриле. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|