Diario de Mohamed Abo-Elhamd, 31 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023

83,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg. Aún para ir: 13,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2023:

181 kcal

Grasa: 9,05g | Prot: 11,77g | Carbh: 14,68g. Desayuno: تفاح اخضر تفاح. Almuerzo: بيضة. más...

2189 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

عاش.. اللهم ما بارك💪

31 may. 23 por el miembro: rababblooms

الله يباركلك يارب

31 may. 23 por el miembro: Mohamed Abo-Elhamd


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Peso Histórico de Mohamed Abo-Elhamd