Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 149,69g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Mexerica, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Ovo, Café, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Leite. Almuerzo: Abacaxi, Chuchu Cozido, Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida. Cena: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Maçã, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Camil Bolacha de Arroz Integral, Abacaxi, Tirolez Creme de Ricota Light, Cuscuz (Cozido), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de borgesdaiane
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