Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 88,44g | Carbh: 61,17g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Житный Хлеб, Хохланд Сыр Творожный 65%, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Almuerzo: Snaq Fabriq Coco Coconut, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Cena: Ашан Слива Сезонная. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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