Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 77,12g | Prot: 36,80g | Carbh: 140,38g.
Desayuno: Milfina Butter, Jean Luc Butter Brioche, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Käse, Aldi Gourmet Salami, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Milfina Butter. Pasa Bocas / Otros: Choceur Milchmäuse. más...
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3481 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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