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Обидненько
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 57,35g | Prot: 47,76g | Carbh: 196,78g.
Desayuno: Ягодный Пирог, Ягодный Пирог, Королевская Ватрушка, Ягодный Пирог, Королевская Ватрушка. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ягодный Пирог, Брест Литовск Сыр Российский, Борщ со Свининой, Кефир 2,5%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ягодный Пирог, Беларусь Сыр Российский, Яблочный Сидр. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 3 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 54 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatjasm2008
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