|
3 dzień po O,pas 77,5cm pas
|
42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2901 kcal
|
Grasa: 119,82g | Prot: 108,53g | Carbh: 350,30g.
Desayuno: Łowicz Serek Homogenizowany Waniliowy, Biedronka Bułka z Dynią, Lipton Herbata, Cytryna. Cena: Biedronka Ciasto Fantazja z Mandarynkami, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Wątróbka Drobiowa Smażona, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Cytryna, Zielona Herbata, Biedronka Brownie ze Słonym Karmelem i Orzeszkami Arachidowymi. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Ciasto Ptysie z Kremem, Ekler, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Czerwona Papryka, KANKA Serek Wiejski Delikatny, Cytryna, Lipton Herbata. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|