Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 71,66g | Prot: 142,62g | Carbh: 261,09g.
Desayuno: Nestle Nuts Брауни, Красная Цена Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Сырники без сахара. Almuerzo: Круглое Лето Горошек Зелёный, Ржаной Край Цельнозерновой, Мореслав Скумбрия Холодного Копчения, Картофель. Cena: Куриное Филе Грудки (Готовое, без Масла), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Nestle Nuts Duo, Nestle Nuts Duo Crunch, Славянка Обыкновенное Чудо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|