Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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569 kcal
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Grasa: 14,63g | Prot: 22,62g | Carbh: 93,82g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Azeite de Oliva, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Pepino, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa. Cena: Limilk Requeijão Cremoso Light, Alface, Cebola Roxa, Bimbo Rap10 Muitofit, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado. Pasa Bocas / Otros: Tatá Doce de Leite, Ritter Barra de Cereal Morango e Aveia com Chocolate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joanadiasx
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