Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 86,58g | Prot: 110,49g | Carbh: 270,23g.
Desayuno: Emmental, Épi d'or Biscottes au Froment, Eco + Lait Demi-Écrémé, Benco Benco Original Crunchy, Eco + Matière Grasse à Tartiner. Almuerzo: Férial Steack Hache 15%, Poireau Cuit, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Pomme. Cena: Brocoli, Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Carrefour Huile de Tournesol, Carottes, Plantation Chicorée Café, Semoule, Filet de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Sucre, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf, Banane, Delisse Yaourt Nature, Pomme. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pierre59-62
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