Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 188,64g | Carbh: 98,06g.
Desayuno: USN Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Сахаром, Belster Сыр Пармезан, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Вареное Яйцо. Almuerzo: USN Протеин. Cena: Огурец (без Кожуры), Iberica Tuna in Brine, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Помидоры Черри, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Кофе с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло . Pasa Bocas / Otros: USN Протеин, Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feruza90
|