Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 68,99g | Prot: 77,39g | Carbh: 40,16g.
Desayuno: Café, Olimp MCT Oil, Fromage Gorgonzola, Pain Complet, Oeuf à la Coque. Almuerzo: Olimp MCT Oil, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Haricots Verts. Pasa Bocas / Otros: Fraises, Amandes, Pâturages Yaourt à la Grecque . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geo.123
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