Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2015
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 73,69g | Carbh: 164,41g.
Desayuno: Sugar, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Cena: Today Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Peaches, Droewors. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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