Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 82,27g | Prot: 127,31g | Carbh: 153,89g.
Desayuno: Millennium Very Peri Milk Chocolate Orange Almond Caramel , Whey Protein Pro Lab, Яйцо, Белоцерковский Творог 9%, Оладьи на Сметане. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Рис Вареный. Cena: Власна Випічка Круассан Зерновой с Сыром, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Фундук Сушеный, Класс Сыр Тильзит, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Fresh Box Протеиновый Батончик Клубника , Whey Protein Pro Lab. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|