Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 24,18g | Prot: 214,46g | Carbh: 177,44g.
Desayuno: Oranges , Lifestyle Food Psyllium Husk Fibre, Jungle Oats, Sport Holics Iso Whey. Almuerzo: Spekko Brown Long Grain Parboiled Rice , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Onions , Tomatoes, Woolworths Liquid Egg Whites, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Bakali Rice Cakes, Woolworths Liquid Egg Whites. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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