Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 27,72g | Prot: 42,65g | Carbh: 132,14g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Catering 26. Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Ikan , Kratingdaeng Super, SuperIndo Kerupuk Ikan , Sunpride Pisang Single. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Treadmill 2 - 13 minutos, Saltar - 1 hora, Body Pump - 1 hora, Body Combat - 1 hora, Treadmill - 35 minutos, Apple Health - 20 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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