Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 96,61g | Prot: 111,06g | Carbh: 74,68g.
Desayuno: 五谷元素 椰子面粉, 香蕉, 宅時光 MCT油, 全麥麵粉, VEpiaopiao 巧克力酱, 椰子油, 山姆 牛油果油, 黑咖啡, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 水煮蛋. Almuerzo: 萬歲牌 無調味杏仁果, T骨牛排(0.5厘米脂肪), 蒜頭, 雞蛋(整個), 香蕉, 全麥麵粉, 雞胸肉(烤製或烘焙,吃皮), 山姆 牛油果油, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 五谷元素 椰子面粉, 水煮蛋. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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