Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 75,65g | Prot: 194,34g | Carbh: 68,50g.
Desayuno: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Schlagsahne (Geschlagen), Haselnusseis. Cena: Roastbeef, Entrecote, Landjunker Rumpsteak Vom Argentinischen Angus-Rind . Pasa Bocas / Otros: ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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