Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 110,16g | Prot: 112,14g | Carbh: 59,94g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 9%. Almuerzo: Помидоры, Авокадо Авокадо, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Cena: Белый Сыр из Жуковки Камамбер. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Брауни Шоколадный, Простоквашино Йогурт Термостатный, Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|