Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 47,17g | Carbh: 84,45g.
Desayuno: Tuzlu Kurabiye, Fıstık Ezmesi, Şeftali, Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık, Havuç, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karışık Yeşil Salata, Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros: Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de selcencuha
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