Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 88,66g | Prot: 81,80g | Carbh: 136,52g.
Desayuno: ВкусВилл Печеночные Оладьи, SPAR Печеночные Оладьи, Cake Home Торт Рубленый USA. Almuerzo: Проксима Мороженое Снежок, Русское Море Морская Капуста, Русское Море Капуста Морская Маринованная "Тонус", ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Лосось, Вкусные Консервы Лосось с Овощами по-Итальянски. Cena: Яблоко. más...
|
|
1526 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|