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29 mei 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 50,15g | Prot: 60,10g | Carbh: 204,13g.
Desayuno: Kue Coklat (tanpa Campuran), Alpukat. Almuerzo: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Wortel, Sawi Dimasak, Nasi Putih. Cena: Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Sawi Dimasak, Wortel, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Apel. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Khairuni391
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