Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 75,49g | Prot: 63,93g | Carbh: 186,25g.
Desayuno: Пиканта Икра из Кабачков, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Вкус Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Пицца с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника, Первый Вкус Молоко 3,2%, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|