Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2023
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162,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 62,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2965 kcal
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Grasa: 130,01g | Prot: 208,97g | Carbh: 241,17g.
Desayuno: Ovo Mexido, Bimbo Rap10 Integral, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Friboi Patinho Bife, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Carne de Porco Moída, Ovo Mexido, Fugini Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Dona Clara Milho de Pipoca, Mel, Quaker Farelo de Aveia, Walmart Queijo Mussarela, Matilat Queijo Ralado, Fugini Ervilha, Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Bimbo Rap10 Integral. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de celsera
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