|
После дачи опять плюсанула 400 гр
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 88,83g | Prot: 131,92g | Carbh: 161,65g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Кофе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Невский Кондитер Конфеты Атташе, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриное Филе на Гриле, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Белогорье Печенье Затяжное, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе, Магнит Лаваш Тонкий , Умалат Сыр Сулугуни, Авида Творог 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|