Diario de wolfboy8171981, 19 sep. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2009
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2009:
582 kcal Grasa: 29,54g | Prot: 20,28g | Carbh: 67,00g.   Desayuno: Fiber One. Cena: medium meatballs in a cup, Kens Fat Free Italian dressing, wawa garden salad. Pasa Bocas / Otros: coffee mate, domino sugar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
3757 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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