Diario de pussibaer, 11 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
106,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2015:
1948 kcal Grasa: 84,80g | Prot: 77,60g | Carbh: 219,33g.   Desayuno: Kartoffelsalat Beilage, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Coca-Cola Coca-Cola, Kaffee, Prolife Heiße Zitrone, Bockwurst. Cena: OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer, Ebner Kornstange, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Alnatura Knusper Bär, Kräutertee, Grapefruit (Pink und Rot). más...
3721 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 21 minutos, Trabajo - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 39 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Irgendwas läuft verkehrt. Jetzt muß ich wieder Gas geben sonst war die erste Woche total für die Katz. 
10 feb. 15 por el miembro: pussibaer

     
 

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