Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1868 kcal
|
Grasa: 77,01g | Prot: 66,88g | Carbh: 232,88g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, Агрокомплекс Сосиски Italiano с Ароматными Травами и Вялеными Томатами. Almuerzo: Оладьи, Экокультура Томаты Черри, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Mission Deli Лепёшки Гриль, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. Cena: Оладьи, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Зеленый Листовой Салат, От Мартина Семечки Тыквенные Обжаренные Неочищенные с Солью, Агрокомплекс Сосиски Italiano с Ароматными Травами и Вялеными Томатами, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de istremskaya
|