Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 50,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 41,45g | Prot: 119,51g | Carbh: 193,62g.
Desayuno: Water, Optifast 800 Vanilla Shake Mix. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Pink Lady Apples, Three Bells Pomegranate Arils, Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Blue Bunny Sweet Freedom Snack Size Caramel & Vanilla Ice Cream Bars, Chipotle Mexican Grill Steak, Red Tomatillo Salsa, Pinto Beans, Lettuce, Corn Salsa, Cheese. Pasa Bocas / Otros: A&W Diet Root Beer (Can), Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Great Value Diet Ginger Ale, Great Value Diet Ginger Ale. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas y 44 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MissMellieB
|