|
bı birakamadik 80 küsürleri. akşam spora gidince 3 lt tüketiyorum sporda onun şişkinligi oluyor sabah. su olsa bile tartıya yandığında nefret ediyorum icesim gelmiyor
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
559 kcal
|
Grasa: 14,02g | Prot: 6,91g | Carbh: 108,49g.
Desayuno: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Smoothie. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yusufvuran48
|