Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 80,27g | Carbh: 147,55g.
Desayuno: zespri 綠奇異果, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 全聯 A級冷凍藍莓. Almuerzo: 好菇道 鴻禧菇, 寶妮 通心粉, 麻油, 黑豆桑 薄鹽黑金醬油, 東和 無糖花生醬, 全聯 小黃瓜, 義美 傳統板豆腐, 全聯 青椒, 番茄. Cena: 善美的 澳洲牛嫩腿心火鍋肉片, 土魠魚, 五穀飯, 全聯 小松菜. Pasa Bocas / Otros: 田原香 滴雞精, 菲利緹 80%黑巧克力, Sunny Ranch 特選無調味綜合堅果, 巨峰葡萄. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sun42179513
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