Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 54,88g | Prot: 146,00g | Carbh: 124,30g.
Desayuno: не Молоко Миндальное Молоко, Воздушный Шоколад Белый, Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичница, Яичный Белок, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Мистраль Булгур Приготовленный. Cena: Яичный Белок, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, FitnesShock Shaker, Оливковое Масло, Ноль Грамм Джем Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Adal Творог Зернистый 0,6%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellona86
|