Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2023
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 177,06g | Carbh: 108,32g.
Desayuno: Bodylab Whey 100 Ultimate Choklad. Onces: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Äpple, Bodylab Whey 100 Ultimate Choklad. Almuerzo: Eldorado Sötmandel, Arla Keso Supermini, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Kokt Ägg. Cena: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kycklingfilé, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo, ICA Hallon Frysta, Bodylab Whey 100 Ultimate Choklad, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Garant Havregryn. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anja.mahrs
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