Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 146,84g | Carbh: 212,27g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Panco Pão de Milho, Ovo. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Tangerinas, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Visconti Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Peito de Frango, Caqui, Quaker Farelo de Aveia, Peito de Frango. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de emerson1308
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