Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6403 kcal
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Grasa: 345,53g | Prot: 283,56g | Carbh: 561,47g.
Desayuno: Star Nutrition Premium Whey Protein, Miel, Quaker Avena Instantánea, Huevo. Almuerzo: Huevo, Cebollas Cocidas Maduras, Boniato, Acelga Cocida, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Palta Hass. Cena: Aceite de Oliva, Palta Hass, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Verdura Hervida, Caldo de Huesos, Mijo (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Banana, Xtrenght Advanced Whey, Quaker Avena Instantánea, Mayoliva Mayonesa de Oliva, Fainá, Empanadas de Jamon y Queso, Miel, Gentech Iron Bar Coco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dragonmati
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