Diario de thecupcakemistress, 19 jul. 11

DEPRESSING!
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2011:
1243 kcal Grasa: 52,08g | Prot: 37,23g | Carbh: 157,99g.   Desayuno: Artisan Recipes Roasted Garlic & Black Bean. Almuerzo: Turkey and Colby. Cena: Enchilada with Cheese, Raspberries, Strawberries, Blackberries. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Nonfat Frozen Yogurt - Vanilla, Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Dark Promises Chocolate. más...
2086 kcal Ejercicio: Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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