Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
wpnaps
Diario
26 may. 23
Diario de wpnaps, 26 may. 23
Perfil de wpnaps
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
помогите.. уже 7 вечера, а я недоедаю 250кк (даже с учетом ужина)
сейчас собралась наесться до отвала и впервые за долгое время почувствовала отсутствие голода и аппетита после одной помидорки.
50 kg
Disminuído hasta ahora:
16,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2023:
1157 kcal
Grasa: 49,75g | Prot: 44,82g | Carbh: 133,52g.
Desayuno:
Mlekovita Моцарелла, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином".
Almuerzo:
Карат Сыр Плавленный Шоколадный.
Cena:
OKASI Матча Латте, Пятерочка Помидоры.
Pasa Bocas / Otros:
Knorr Сырный Суп с Сухариками, Pure Protein Соевый Изолят, Молоково Молоко 2,5%, Aroy-D Тапиока в Шариках, Макдоналдс Сахар, Oreo Печенье.
más...
1819 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
цукуё, может быть, но я сейчас пытаюсь разогнать ов, поэтому не сильно довольна, хотя уже начинаю чувствовать сытость, а это не может не радовать)
26 may. 23 por el miembro:
wpnaps
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de wpnaps
Ver la Historia Completa