Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2015
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 26,14g | Prot: 28,06g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Apples, Blueberries, Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Celery Juice. Almuerzo: Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Honey Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Mixed Salad Greens, Grape Tomatoes, Lay's Wavy Original Potato Chips, Celery Juice. Cena: Nature Valley Soft Baked Oatmeal Squares - Cinnamon Brown Sugar, Celery Juice. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de StudsTerkel
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