Diario de alison.rouffiac, 26 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1273 kcal Grasa: 69,47g | Prot: 79,79g | Carbh: 86,57g.   Desayuno: Fleury Michon Jambon le Supérieur à l'étouffée sans Nitrite, Oeuf. Almuerzo: Carrefour Céleri Rémoulade, Carottes, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Yoplait Skyr Vanille, Super U Miette de Thon à la Tomate, Riz Blanc. Cena: Maison Milhau Saucisse Fraîche , Tradizioni d'italia Burrata Di Puglia , Tomates, Grand Frais Melon. más...
3160 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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