Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 44,37g | Prot: 63,91g | Carbh: 160,53g.
Desayuno: Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Чудесный Край Сушка с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Светофор Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Наслаждение с Творогом, Желтый Сладкий Перец, Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valek_pshennikova
|