Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2023
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 53,30g | Prot: 107,37g | Carbh: 145,52g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, Sunny Ranch 無調味綜合堅果, 全聯 A級冷凍藍莓, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片. Almuerzo: 透抽, 7-11 蕨餅, 香菇, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 干貝, 小白菜, 清蒸或水煮蝦, 義美 傳統板豆腐, 高麗菜, 芋頭, 全聯 鮮切南瓜, 板腱牛排. Cena: 鮭魚, 雞蛋（整個）, 灣仔碼頭 高麗菜豬肉水餃. Pasa Bocas / Otros: 白蘭氏 雞精. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sun42179513
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