Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 34,37g | Prot: 40,70g | Carbh: 101,04g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido, Panco Pão Integral. Después del Desayuno: Bolo de Banana e Aveia, Banana Prata. Almuerzo: Contra-filé Grelhado, Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Chiquinho Sorvetes Casquinha Mista. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizaniaborges
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