Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2075 kcal
|
Grasa: 55,44g | Prot: 80,32g | Carbh: 208,22g.
Desayuno: Abacate, Quatá Queijo Minas Frescal, Grani Amici Pão de Forma com Batata Doce, Ovo Cozido. Almuerzo: Temaki de Salmão. Cena: Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura, Vinho Cabernet Sauvignon, Goiaba, Schar Wafers Al Cacao, Quatá Queijo Minas Frescal, Maçãs Gala. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|