Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 44,81g | Prot: 75,05g | Carbh: 103,70g.
Desayuno: Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Café com Leite Integral, União Adoçante Sucralose, Café. Almuerzo: Ponkan, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Bisteca Suína , Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Macarrão com Molho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, União Adoçante Sucralose, Café. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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