Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2023
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 42,93g | Prot: 73,23g | Carbh: 156,22g.
Desayuno: 米森 有機純黑芝麻粉, 白蘭氏 雞精, 桂格(Quaker) 桂格原片原味大燕麥片, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 全聯 A級冷凍藍莓. Almuerzo: 黑豆桑 薄鹽黑金醬油, 善美的 澳洲牛嫩腿心火鍋肉片, 全聯 青椒, 義美 傳統板豆腐, OLITALIA 橄欖油, 五穀飯. Cena: Sunny Ranch 特選無調味綜合堅果, 雪白菇, 白裏透紅 剝皮辣椒苦茶油, 秀珍菇, 五穀飯, 地瓜葉, 香乾, Costco 去骨雞腿排. Pasa Bocas / Otros: 馬修嚴選 精品優格, 酪梨, 展榮 穀脆餅, 西洋梨. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sun42179513
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